许多家长都反映婴儿睡觉前时一直抖动，有很多家长就怀疑是癫痫，都感到忧心忡忡的，癫痫病是一种对我们伤害非常严重的脑部疾病，生活中如果该疾病的一旦发作，会给患者带来极大的痛苦如四肢抽搐、两眼上翻、口吐白沫等症状，给患者的身心带来极大的伤害，长症状的发作甚至能够造成智力障碍等严重损伤，为此我们来了解一下癫痫症状表现。

癫痫患者切忌过饥过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使患者血糖往往会诱发癫痫发作，而过后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，他会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐、大量失液后，应及早补充水分和电解质，以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。患者过度劳累的话会使其全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会使其脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发作。患者睡眠不足则可使其大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足其脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9个小时，儿童至少8-16个小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定的话，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但运动不要过于激烈，在病情没有得到有效控制或者没有安全防护的情况下，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，以防止发作时摔伤或出现交通事故。

希望癫痫病医院的医生介绍的介绍能让大家走出癫痫误区，正确认识癫痫。得了癫痫病我们一定要找出病因，积极的接受治疗，在进行治疗前一定要进行准确的分析出自己到底属于哪一种。只有这样才能将治疗效果达到很佳。这样才会有很好的治疗效果，如果您还有什么不明白的，请咨询。